Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sandramama1234
Günlük
04 Haz 17
Sandramama1234 Günlüğü, 04 Haz 17
Sandramama1234 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
103 kg
Bugüne kadar kayıp:
15 kg
.
Geriye kalan:
37 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Haziran 2017:
1084 kcal
Yağ: 42,51g | Prot: 89,77g | Karb: 89,72g.
Kahvaltı:
Dr. Pepper Dr. Pepper, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen.
Akşam Yemeği:
Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Grillido Pork & Pepper.
Aperatifler/Diğer:
Heidelbeeren, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr..
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Uiii klasse 👍 Das wird wieder ☺
04 Haz 17 üye tarafından:
Ritamine
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sandramama1234 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle