05 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 29,68g | Prot: 196,52g | Karb: 85,17g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Öğle Yemeği: Milpa Real Totopos, Mision Tortillas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Pechuga de Pollo sin Piel, Aurrera Mezcla Juliana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|