07 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 17,98g | Prot: 44,35g | Karb: 101,56g.
Öğle Yemeği: Subway Subway Club. Akşam Yemeği: Tomates, Ecila Queijo tipo Cottage, Pão Francês. Aperatifler/Diğer: Itambé Manteiga Extra com Sal, Milho Verde Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|