Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sophie405561
Günlük
07 Haz 17
Sophie405561 Günlüğü, 07 Haz 17
Sophie405561 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
0.4 afgevallen! Eindelijk gebeurd er weer wat 😊
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,9 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2017:
1433 kcal
Yağ: 64,73g | Prot: 153,39g | Karb: 48,66g.
Kahvaltı:
Arla Skyr Naturel.
Öğle Yemeği:
AH Vegetarische Hamburger, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Gemengde Sla Melange, Gekookt Ei, Geitenkaas (Zacht).
Akşam Yemeği:
AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Gebakken Ei, Olijfolie, De Vegetarische Slager Kipstukjes.
Aperatifler/Diğer:
Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Arla Skyr Naturel.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ik ben blij voor je 😄🤗❤toppie 😙❤
07 Haz 17 üye tarafından:
Budgie1
Fijn hoor!
07 Haz 17 üye tarafından:
annemiek rembil
Fijn! Soms moet je echt engelengeduld hebben hè 😕! Maar de aanhouder wint 💪💪
07 Haz 17 üye tarafından:
koffielover
Thanks all❤️ en ja, het geduld en het 'blinde vertrouwen' dat hetgeen wat je doet goed is, is voor mij het allermoeilijkste 😂😳
07 Haz 17 üye tarafından:
Sophie405561
Goed bezig! 😁
07 Haz 17 üye tarafından:
Lasariona
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sophie405561 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle