07 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2871 kcal
|
Yağ: 102,95g | Prot: 113,26g | Karb: 217,00g.
Kahvaltı: Lactaid Whole Milk, Muscle Feast Whole Oat Powder, Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Lactaid Whole Milk. Öğle Yemeği: Peanut Butter Sandwich, Calorie. Akşam Yemeği: Great Value Whole Milk, Driscoll's Raspberries, Trader Joe's Gluten Free Battered Halibut, Trader Joe's Sliced Part Skim Mozzarella Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|