08 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1529 kcal
|
Yağ: 55,00g | Prot: 100,07g | Karb: 163,21g.
Kahvaltı: Lidl Focaccia Mediterran, Lidl Laugenbrötchen, Apfel. Öğle Yemeği: Grillmeister Schweinerückensteak, Zwiebeln, Champignons, Olivenöl. Aperatifler/Diğer: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|