08 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 23,29g | Prot: 171,03g | Karb: 85,00g.
Kahvaltı: Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Ciruela Amarilla. Öğle Yemeği: Milpa Real Totopos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Herdez Salsa Casera. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo sin Piel, Aurrera Mezcla Juliana. Aperatifler/Diğer: Aurrera Mezcla Juliana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|