09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1796 kcal
|
Yağ: 99,20g | Prot: 66,26g | Karb: 150,70g.
Kahvaltı: Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Kaffe, Arla Vispgrädde, Pågen Guldkorn. Öğle Yemeği: Felix Coconut Bean Curry. Akşam Yemeği: Kokt Ägg, Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Guldkorn, Kokosflingor, Risenta Solroskärnor, AXA Havre Granola, Skåne Mejerier Lätt Yoghurt Jordgubb. Aperatifler/Diğer: Bregott Bregott Ekologisk, Leksandsbröd Sur-Rut, Mandlar, Mandlar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|