|
😔😔😡😡😡😡
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 9,02g | Prot: 47,03g | Karb: 97,53g.
Kahvaltı: Cerises Rouges 🍒, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Yaourt Vanille 0%, Melon, Pamplemousse, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Nectarines, Abricots. Öğle Yemeği: Envia Petits Fromages Frais 0%, Framboises, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Chou-Fleur, Monique Ranou Jambon Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0%, Radis, Tomates, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Cerises Rouges 🍒. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|