13 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 77,23g | Prot: 69,36g | Karb: 169,70g.
Kahvaltı: Philadelphia Doppelrahmstufe, Butter-Croissants, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Weizenbrötchen, Kamillentee. Öğle Yemeği: Ehrmann Grand Dessert Choc Noir, Granny Smith Äpfel, Sauce Hollandaise, Spargel, Schweinesteak oder Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|