Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tanja991
Günlük
13 Haz 17
Tanja991 Günlüğü, 13 Haz 17
Tanja991 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2017:
892 kcal
Yağ: 32,03g | Prot: 74,79g | Karb: 80,88g.
Kahvaltı:
Birnen.
Öğle Yemeği:
Apfel.
Akşam Yemeği:
Erbsen, Balsamico, TiP Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Schweinelende (Country-Style Rippen), Hähnchenbrustfilet.
devamı için...
Haftada 2,3 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jetzt Notbremse ziehen. Sonst wird es später um so schwerer obwohl 1 kg nicht viel ist. ;)
13 Haz 17 üye tarafından:
Angy0307
ja brauchte mal nen Tag zum sündigen, bzw da war nicht die Produktwahl schuld, sondern eher die Menge. die wird mein Körper über die Nacht nicht verdaut haben. 😂 und ich hatte davor nen halben Liter Wasser intus. 😁 nach hinten los lassen will ich jetzt beim besten Willen nicht mehr. das stimmt.
13 Haz 17 üye tarafından:
Tanja991
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tanja991 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle