14 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 24,83g | Prot: 33,63g | Karb: 150,44g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Куриные Грудки, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Akşam Yemeği: Nestle Кит Кат (46г), Prime Star Слойка с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: Флэш Флэш, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Цикорий с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|