14 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 91,36g | Karb: 148,92g.
Kahvaltı: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Öğle Yemeği: Chicken Sandwich. Akşam Yemeği: Lamb Chop, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Butter, Mixed Vegetables (Frozen). Aperatifler/Diğer: Castle Lite (Bottle), Clover Super M. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|