14 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 42,71g | Prot: 138,92g | Karb: 176,35g.
Öğle Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kraft Ketchup Mato Mato, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Valtenera Hamburger di Pollo. Akşam Yemeği: La Forneria Pane alla Segale, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Petto di Pollo, Carne, Trattoria del Borgo Gnocchi di Patate. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Soyoung Soya Drink, La Forneria Pane alla Segale. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|