14 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2009 kcal
|
Yağ: 76,97g | Prot: 52,82g | Karb: 282,08g.
Kahvaltı: Chia-Samen, Leinsamen, Zucker, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Alnatura Frische Fettarme Milch, Erdbeeren, Kaffee, Tegut Frische Fettarme Milch 1,5 % Fett, Nektarinen. Öğle Yemeği: Dessert mit Sahne Vanille, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes, Ja! Mandel Eis Am Stiel. Akşam Yemeği: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Sonnenblumenöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|