21 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 77,09g | Prot: 118,18g | Karb: 68,58g.
Kahvaltı: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados, Egg White, sweet italian sausage. Öğle Yemeği: radish, shredded carrot, Green String Beans, canola oil, tahini. Akşam Yemeği: Cashew Carrot Ginger Soup, mayo, avocado, albacore. Aperatifler/Diğer: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, avocado, Coconut Manna, True Protein Pea pp, Broccoli. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|