|
Хочешь жрать — загрузи видео родов. Или аборта. Или краш-фетишистов. Нервная система — штука тонкая, посмотри фотки тварей типа крыс, насекомых. Есть перехочется гарантированно.-Такого я еще не читала
|
1627 kcal
|
Yağ: 52,61g | Prot: 134,15g | Karb: 179,64g.
Kahvaltı: Творог 9%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Терра Овсянка 7 Злака, Банан, Рост Творог 0% Богодухов, АТБ Ядра Тыквы Сушёные. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Капуста, Макфа Гречка на Воде, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Банан, Рост Творог 0% Богодухов. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
|
2341 kcal
|
Egzersiz:
Dairesel Çalışma - 40 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat, Koşu - 10/kph - 30 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat. devamı için...
|
|