16 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2588 kcal
|
Yağ: 217,32g | Prot: 141,40g | Karb: 19,34g.
Kahvaltı: Micro Whey Active, Pecannötter, Body Science Pure MCT Oil, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Findus Hackad Spenat, Fontana Kalamon, Tulip Bacon Skivat, Kycklingvingekött med Skinn, Kvibille Cheddarost. devamı için...
|
|
3556 kcal
|
Egzersiz:
Spor Salonu - 1 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
|
|