|
Eccomi qui,ad un mese esatto del mio 18234756746356562 percorso,oggi controllo dalla nutrizionista e cambio dieta.Bene.-9,2kg.L'unica cosa che ancora non riesco a saper fare è gestire le emozoni,belle o brutte che siano.Adesso mi sento bene e mi vedo anche accettabile,mi trucco,orecchini ecc...ma c'è sempre quella sensazione di vuoto che mi accompagna nell'anima.Quella "cosa"che mi manca terribilmente!Ed è qui,con questo mostro che devo combattere giorno per giorno.
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
tu sei già consapevole di cosa è o chi è quel vuoto?
16 Haz 17 üye tarafından: cla_22
|
Mi raccomando non perdere più di mezzo chilo a settimana, ti porta solo pelle flaccida (e se non ti fai ridurre lo stomaco l'Asl non ti passa interventi estetici, ci dovresti spendere un botto)
Cmq complimenti e in bocca al lupo
16 Haz 17 üye tarafından: porcapaletta
|
E si purtroppo sono consapevole di chi e cosa mi causa questo vuoto,per prima cosa devo imparare a gestirmi e poi come secondo passo accettare "pacificamente"il vuoto e concentrarmi più su me stessa!Il fatto è che io mangio in questa dieta e mangio anche abbastanza secondo me,il mio metabolismo brucia molto all'inizio della dieta.P.S.non so dove ho letto che anche in seguito ad una dieta con conseguente calo di peso consistente (40/50kg) l'asl ti passa l'operazione,tipo addominoplastica,anche se proprio stamane la nutrizionista mi ha detto che ho la pelle soda! Speriamo bene
16 Haz 17 üye tarafından: milly81
|
La tua dietista che è del mestiere può darti migliori consigli dei miei, io ti racconto la mia esperienza poi sta a te valutare la tua personale situazione. Per 7 anni sono stata seguita da un centro disturbi alimentari dell'ASL e ho perso 66kg. Con un po' sport (io faccio un'ora al giorno di camminata e 2 ore di nuoto a settimana) e perdendo un poco di peso per volta ci sono più possibilità che la pelle rimanga soda, ma quando i chili son tanti si chiede quasi un miracolo. Pensiamo alle donne a cui cresce di 1 taglia o 2 il seno per il latte: poi cala! Io ho perso 4 taglie di reggiseno! Quando ho chiesto interventi estetici mi sono stati negati perché ho portato il palloncino (che può essere portato al max per 6 mesi e mi ha fatto perdere quasi 30 chili) ma NON mi sono fatta operare allo stomaco: questo almeno accade in Toscana, ovvero mi hanno PUNITA perché gli ho fatto risparmiare su un intervento!! (cmq ho già preso contatti con la Regione, voglio farmi sentire)
16 Haz 17 üye tarafından: porcapaletta
|
avere consapevolezza è già un buon inizio! chiedi alla tua nitrozionista se un supporto psicologico ti possa aiutare! in bocca a lupo cmq 💪💪💪
16 Haz 17 üye tarafından: cla_22
|
@porcapaletta rivolgiti all'ospedale di Bologna, l'operazione legata ad un calo estremo come il tuo è convenzionata, ma ho sperimentato sulla mia pelle che parecchi medici ci provano parecchio!!!!
16 Haz 17 üye tarafından: MPaola67
|
si è operata li la mia collega, io sono di Roma
16 Haz 17 üye tarafından: MPaola67
|
26 Haz 17 üye tarafından: porcapaletta
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|