17 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2119 kcal
|
Yağ: 71,70g | Prot: 138,77g | Karb: 55,46g.
Kahvaltı: Minced Beef, Albany Brown Bread, Butter, Fried Egg, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Akşam Yemeği: Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Castle Lite (Bottle). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|