ASMP07 Günlüğü, 17 Haz 17

ASMP07 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Placki z kalafiora wg przepisu OlalaLCHF. Do tego ser wędzony, majonez i śmietana 22%. Jakie to było dobre... A węgli malutko.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2017:

2064 kcal

Yağ: 169,22g | Prot: 97,30g | Karb: 43,71g. Kahvaltı: Olej Kokosowy, Omlet lub Jajecznica, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Piątnica Śmietana 22%. Akşam Yemeği: Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Piątnica Śmietana 22%, Tesco Majonez Wyśmienity, Cebule, Jajko (Całe), Kalafior. Aperatifler/Diğer: Robico Kefir, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

😍😍😍

17 Haz 17 üye tarafından: rodnikovaya

robie z kalafiora puree zamiast zimniakow z czosnkiem, dodatkiem smietanki, oraz sera zoltego :)

18 Haz 17 üye tarafından: rodnikovaya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ASMP07 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ASMP07 Günlüğü, 17 Haz 17

Yorum Gönder

ASMP07 Kilo Geçmişi