18 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 66,33g | Prot: 51,36g | Karb: 245,84g.
Kahvaltı: Капучино, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Öğle Yemeği: Молочная Страна Сметана 22%, Молочная Страна Сметана 22%, Коммунарка Шоколад Молочный, Блины на Молоке. Akşam Yemeği: С Пылу с Жару Блины с Творогом. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|