trening done...i nic mi dzisiaj nie potrzeba :-)
|
1310 kcal
|
Yağ: 90,35g | Prot: 84,47g | Karb: 33,89g.
Kahvaltı: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Melissa Oliwki Nadziewane Migdałami, Jajko. Öğle Yemeği: Primavika Tahini Naturalne, Scitec Nutrition Odżywka Białkowa, WK Nutrition Masło Orzechowe, Delikate Twaróg Półtłusty. Akşam Yemeği: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, House of Asia Mleczko Kokosowe. Aperatifler/Diğer: Toppo Tofu Wędzone, Morliny Filet Wędzony z Kurczaka, Truskawki. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|