Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
20 Haz 17
Jazzue Günlüğü, 20 Haz 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gehalten. Immerhin! :) Gestern gab's eine ordentliche Portion Reis und Thaicurry. Hatte ehrlich gesagt mit mehr gerechnet, so kugelrund wie ich mich gestern Abend gefühlt habe. :D Wünsche euch einen schönen, heißen Sommertag.
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
.
Geriye kalan:
6,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2017:
1521 kcal
Yağ: 32,01g | Prot: 52,45g | Karb: 217,16g.
Kahvaltı:
Milbona Haltbare Vollmilch, Kellogg's Fruit Loops.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti, Stripfast Strip Shake Superlean +27 Banana Flavour, Lidl Mandeldrink.
Aperatifler/Diğer:
Bier, Karlsberg Desperados, Lindt Pralinés Classic, Pflaumen, Schokoladeneier, Storck Mamba.
devamı için...
sabit kilo
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Danke, Dir auch einen schönen Tag! 🌸
19 Haz 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
Wünsche ich dir ebenfalls 😀
19 Haz 17 üye tarafından:
katharinadiegrosse
sonnigen Dienstag 🤗
20 Haz 17 üye tarafından:
Gemella2005
Dann ist es doch ok. :)
20 Haz 17 üye tarafından:
Angy0307
guten Morgen liebe Jasmin- wünsche dir einen schönen streßfreien Tag 👍😘😘😘
20 Haz 17 üye tarafından:
ernesto.julian
Dir auch einen sonnigen Tag🌞
20 Haz 17 üye tarafından:
Big Gloria
Einen schönen Tag für alle🙆
20 Haz 17 üye tarafından:
Kerstin1207
Von mir auch einen tollen Tag!🌞
20 Haz 17 üye tarafından:
natiwho13
Ebenso 😎🌴
20 Haz 17 üye tarafından:
calpe2012
Dir auch einen schönen Dienstag! 🌞
20 Haz 17 üye tarafından:
B. Margot
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle