Depois de meses tentando sair do 77 e não conseguindo, resolvi experimentar a low carb à risca e em 3 dias o resultado me surpreendeu de 77,7 pra 76,3
|
359 kcal
|
Yağ: 18,35g | Prot: 18,30g | Karb: 29,46g.
Kahvaltı: Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Café com Açúcar. Akşam Yemeği: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Omelete, Café com Açúcar. Aperatifler/Diğer: Café com Açúcar. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eduarda.Bordoni Kilo Geçmişi
|