|
|
760 kcal
|
Yağ: 28,62g | Prot: 72,77g | Karb: 56,01g.
Kahvaltı: Café, Wickbold Pão Integral Light. Öğle Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Chineses (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Akşam Yemeği: Uniagro Amêndoa Laminada, Alcaparras, La Violetera Azeitonas Verdes Recheadas, Rúcula, Omelete. Aperatifler/Diğer: Morangos, Suco de Couve com Limão. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iriane Oberst Kilo Geçmişi
|