23 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 60,24g | Prot: 127,95g | Karb: 61,27g.
Kahvaltı: Домашняя Творожная Запеканка с Черешней, Перепелиное Яйцо. Öğle Yemeği: Домашняя Творожная Запеканка с Черешней, Свое Салат с Тунцом и Горошком, Первая Свежесть Крылья Куриные. Akşam Yemeği: Домашняя Творожная Запеканка с Черешней, Первая Свежесть Крылья Куриные. Aperatifler/Diğer: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|