23 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 36,56g | Prot: 82,78g | Karb: 77,68g.
Kahvaltı: Chocoteja, Union Pan Integral, Huevo Frito. Öğle Yemeği: Edulcorantes (Sacarina), Café, Flan de Caramelo (Mezcla Seca). Akşam Yemeği: el Cedro Enrollado de Pollo. Aperatifler/Diğer: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|