|
Fim de semana e dois dias de viagem a trabalho sem maiores sobressaltos e sem sair do foco low carb.
|
103,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 49,21g | Prot: 55,67g | Karb: 10,98g.
Kahvaltı: Café Expresso, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado. Öğle Yemeği: Rocambole de Carne, Bisteca de Porco Grelhada, Couve-Flor, Brócolis, Ovo de Codorna, Torresmo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|