|
|
1237 kcal
|
Yağ: 49,06g | Prot: 85,18g | Karb: 113,55g.
Kahvaltı: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Akşam Yemeği: Малиновое Варенье, Сырники. Aperatifler/Diğer: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Чай. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Вчера увидела рецепт в ленте, и сразу готовить)) как прекрасно, что есть программа, где можно поделится своими выдумками по пп, это же так облегчает дело и тем более много чего не просто полезного, а вкусного. Но в следующий раз сделаю вместо без сыра, жирновато, тем более диетического не осталось, а был пармезан, в следующий раз смажу яйцом сверху и запеку 😉😋
27 Haz 17 üye tarafından: tanya.cipa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|