29 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 42,55g | Prot: 33,08g | Karb: 58,62g.
Kahvaltı: Bauli Croissant Classico. Öğle Yemeği: Quinoa, Star Gran Ragù Classico. Akşam Yemeği: Hamby Hamburger, Foglia Verde Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|