29 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 29,62g | Prot: 28,33g | Karb: 190,45g.
Kahvaltı: Черешня, Кофе с Молоком, Банан. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Рис Вареный, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). Akşam Yemeği: Kelvish Сидр Яблочный, Фалафель. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|