30 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 31,07g | Prot: 22,85g | Karb: 109,35g.
Kahvaltı: Publix Skim Milk, Bananas, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar. Öğle Yemeği: Publix Skim Milk, Raspberries, Polar Fuji Apple Slices, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Potato Chowder. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|