30 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1590 kcal
|
Yağ: 139,46g | Prot: 56,25g | Karb: 27,19g.
Öğle Yemeği: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Manteiga (com Sal), Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Stevia 100%, Creme de Leite Fresco, Chocolate em Pó Dois Frades, Manteiga (com Sal), Banana Prata, Lowçucar Gelatina. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|