Rafaello01 Günlüğü, 01 Tem 17

Мой любимый завтрак 8:20☀️
Пшённая каша на воде
Черешня 25г
Апельсин 22г
Яблоко 18г
Кедровые орешки 14г
Хлебец 1шт
Чай

---

1101 kcal

Yağ: 50,32g | Prot: 79,71g | Karb: 94,65g.   Kahvaltı: Фермер Крупа Пшённая, Кедровые Орехи, Чай, Яблоко Зеленое, Апельсин, Dr Korner Хлебцы Черничные, Черешня. Öğle Yemeği: Борщ, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Черника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Здравушка Кефир 1%, Арахис, Черешня, Славянские Традиции Творог 1%, Кедровые Орехи, Арахис. devamı için...