Sophie405561 Günlüğü, 01 Tem 17

Sophie405561 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Langzaam maar zeker... nog maar 5,4/6,4 kilo 😩

60,4 kg Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg. Geriye kalan: 5,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Temmuz 2017:

1354 kcal

Yağ: 62,91g | Prot: 108,54g | Karb: 90,68g. Kahvaltı: Frambozen, Pindakaas, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Gebakken Ei, Tonijn in Olie (uit Blik), Volkoren Brood. Akşam Yemeği: Olijfolie, Cos of Romaine Sla, De Vegetarische Slager Kipstukjes. Aperatifler/Diğer: Gekookt Ei. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Oeh, wat goed! Dat moet wel gevierd worden als het eenmaal zover is! ;)

01 Tem 17 üye tarafından: Winanda!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sophie405561 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sophie405561 Günlüğü, 01 Tem 17

Yorum Gönder

Sophie405561 Kilo Geçmişi