02 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2376 kcal
|
Yağ: 40,01g | Prot: 214,29g | Karb: 265,59g.
Kahvaltı: Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale, Yomo Yogurt Greco Pistacchio. Öğle Yemeği: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|