03 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 98,78g | Prot: 96,93g | Karb: 228,43g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Молоке, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Картошка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Лукум, Салат Овощной с Маслом, Персики. Akşam Yemeği: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Жареная Картошка, MacChocolate Горячий Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|