Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tanja991
Günlük
04 Tem 17
Tanja991 Günlüğü, 04 Tem 17
Tanja991 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sodala do bin i wieda... jetz brauchad i vorschläge für a neues zielgewicht.. i glaub zu hoch ist erstmoi nix und zu nierdig do werd i ned gefordert :)
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Temmuz 2017:
938 kcal
Yağ: 49,10g | Prot: 68,72g | Karb: 60,92g.
Kahvaltı:
Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln.
Öğle Yemeği:
Lauch, TiP Mozzarella Light, Dulano Paprikasalami, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucchini.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Uhu bietet sich doch an. 😉
04 Tem 17 üye tarafından:
xVax
uhu... i geh mal davon aus das des unter hundert heist XD da denk ich dann wieder vielleicht zu weit fürs erste :)
04 Tem 17 üye tarafından:
Tanja991
Quark. Das sind 10 kg. Das schaffst du.
04 Tem 17 üye tarafından:
näschen87
auf euer wort :) das hört sich so an als wären sie gleich abgeschnitten XD
04 Tem 17 üye tarafından:
Tanja991
10 Kilos und somit unter der 100er-Marke ist doch ein entsprechendes Ziel! 😊💪
04 Tem 17 üye tarafından:
Carpy85
Ich votiere auch für den UHU! Stell ihn Dir als Küken vor, dann ist er nicht so furchteinflößend! 🐣😉👍
04 Tem 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
ja dann mach ma des doch a moi... schadet eh ned.. vorm urlaub müssn de definitiv no runter. drauf sind se ja gleich wieder :)
04 Tem 17 üye tarafından:
Tanja991
UHU tut immer guhut 😉 Prima Ziel 👍
04 Tem 17 üye tarafından:
Viviace
XD ja guad i ändert des jetz glei moi :)
04 Tem 17 üye tarafından:
Tanja991
Heh.. bin gerade uff dein Profil gestossen, dagegen is ja dit Berlinern beim Schreiben nen Scheissdreck ;-)
04 Tem 17 üye tarafından:
isalou123
aba versteh duast das oda :) :)
05 Tem 17 üye tarafından:
Tanja991
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tanja991 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle