05 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2084 kcal
|
Yağ: 73,60g | Prot: 74,41g | Karb: 221,31g.
Kahvaltı: Клубника с Сахаром, Лепешка, Яичница. Öğle Yemeği: Компот из Сухофруктов, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Пирожок с Картошкой. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Чеснок, Болгарский Перец, Ржаной Хлеб, Premier Of Taste Брынза Классическая, Кабачки Жареные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Ржаной Хлеб, Брынза, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|