07 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 38,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1843 kcal
|
Yağ: 116,76g | Prot: 64,55g | Karb: 136,34g.
Kahvaltı: Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлебцы Шведские, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Кабачки Жареные. Akşam Yemeği: Элика Хинкали. Aperatifler/Diğer: Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Яблока, Малышам Сок Яблоко-Смородина. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|