28 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 36,80g | Prot: 10,57g | Karb: 8,61g.
Kahvaltı: walnuts. Öğle Yemeği: coconut oil, dakota sunflower seeds. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|