27 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 36,21g | Prot: 12,29g | Karb: 4,88g.
Kahvaltı: whole egg, coconut oil. Öğle Yemeği: coconut oil, dakota sunflower seeds. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|