Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oksanaskd
Günlük
08 Tem 17
oksanaskd Günlüğü, 08 Tem 17
oksanaskd Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Привет всем ))) Вчера была стрессовая ситуация работа напряженная ..сьела 3 бутрика с брынзой и огурцем ...вроде все посчитала по ПП Все ок ..Короче ночью подорвалась и к холодильнику а таммм Жаренные кабачки с майонезом и чесноком ..((((Жалко очень жалко сьела много ...приходится сегодня резать что бы подогнать по ПП
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2017:
1772 kcal
Yağ: 44,54g | Prot: 131,36g | Karb: 198,64g.
Kahvaltı:
Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Диабетический Хлеб Житний, Кабачек в Кляре Кабачек в Кляре с Майнезом.
Öğle Yemeği:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Творог 5%, Черная Смородина, Рост Творог 0% Богодухов, Своя Линия Овсянка.
Akşam Yemeği:
Сыворотка, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Рост Творог 0% Богодухов.
Aperatifler/Diğer:
Яблоки, Яблоки.
devamı için...
2061 kcal
Egzersiz:
Dairesel Çalışma - 25 dakika, Uyku - 23 saat ve 2 dakika, Koşu - 10/kph - 33 dakika.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
тааак, и каков вывод? 😊
08 Tem 17 üye tarafından:
Buhanov
так после брынзы винишка и баиньки, к холодильнику не захочецца топать 😉
08 Tem 17 üye tarafından:
Buhanov
Эхх ребятки если бы я одна жила ...скорей кабачки были тушеные )))
08 Tem 17 üye tarafından:
oksanaskd
С переходом на пп, майонез лишился места жительства в нашей квартире,так же как все жареное в масле.
08 Tem 17 üye tarafından:
EлНик
Казеин в помощ
08 Tem 17 üye tarafından:
Kristen Lui
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oksanaskd Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle