revvit Günlüğü, 09 Tem 17

revvit Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,0 kg Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg. Geriye kalan: 23,5 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Temmuz 2017:

1162 kcal

Yağ: 89,36g | Prot: 45,03g | Karb: 22,42g. Öğle Yemeği: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Green Giant Hass Avocado. Akşam Yemeği: Gulden's Spicy Brown Mustard, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Bubba Burger Certified Angus Beef Burger. Aperatifler/Diğer: Dasani Sparkling Water, Madria Sangria Sangria Tradicional, fresh citrus. devamı için...