28 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 20,63g | Prot: 23,83g | Karb: 36,68g.
Kahvaltı: Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mis Köy Peyniri. Aperatifler/Diğer: Çilek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kevser Kahraman Kilo Geçmişi
|