10 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,6 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 31,62g | Prot: 38,67g | Karb: 76,94g.
Kahvaltı: Milbona Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Banane, Aldi Bio Chia Samen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Aperatifler/Diğer: Nektarinen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|