10 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 35,09g | Prot: 33,57g | Karb: 77,19g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Castle Wood Reserve Thinly Shaved Black Forest Ham. Akşam Yemeği: AMC Movie Theater Popcorn (Large). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|