Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
owlfeathers
Günlük
10 Tem 17
owlfeathers Günlüğü, 10 Tem 17
owlfeathers Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Take one day one meal at a time drink the water and then drink more
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Temmuz 2017:
1266 kcal
Yağ: 63,59g | Prot: 95,73g | Karb: 73,97g.
Kahvaltı:
Melaleuca Attain Blueberry Nutrition Shake.
Öğle Yemeği:
Cotton Patch Cafe Tex Mex Salad.
Akşam Yemeği:
American Cheese, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty.
Aperatifler/Diğer:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
So true!
10 Tem 17 üye tarafından:
Horseshu1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
owlfeathers Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle