11 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 36,42g | Prot: 69,91g | Karb: 200,45g.
Öğle Yemeği: Клубника с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Лента Багет Французский. Akşam Yemeği: Клубника с Сахаром, Мегамарт Манты с Говядиной, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Aperatifler/Diğer: Дыня, Арбуз, Красное Столовое Вино, Мохито безалкогольный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|